为了让各位准妈妈们有效缓解孕期疲劳，快速适应孕期反应，增强体质助于自然分娩，环球360会员登录（泸州市第二人民医院）孕妇学校于6月20日开始，专门开设了孕期运动课程，内容包括孕中、晚期瑜伽，分娩球操，舞韵瑜伽等。                  

       截止到7月1日，孕妇学校共开展了5堂运动课，全部实行免费教学，近30位孕妈妈不仅在运动中收获了知识和快乐，课后还积极分享交流心得体会，并向学校提出了很多建设性的意见和建议。

    （在第一期的运动课上，6位孕妈妈第一次感受了孕期瑜伽的乐趣）

       现在，我们的瑜伽老师每天都会接到很多孕妈妈关于孕期运动的咨询，而运动课程的预约则排到了三个星期后，火爆程度可见一斑。

    （舞韵瑜伽，可以一边享受瑜伽带来的健康宁静，一边感受与胎宝宝的互动）

       每周一、三、五下午16:00-17:00，我们的运动课程将如期开班，课程内容也将越来越丰富，欢迎各位孕妈妈们来和我们一起运动，一起寻找快乐。

    （动静结合的课程设计，能让每一个学员最有效地享受孕期瑜伽）

       环球360会员登录孕妇学校采用小班制（每期课程6名学员参加）授课方式，有意向的孕妈妈们可以提前电话预约哟（预约电话：0830—3252583）。

    （分娩球操能增加母体的柔韧性和力量，帮助孕妈妈的身体逐渐适应妊娠和分娩的需要）

       注意：孕期运动课程适合孕12周以后的孕妈妈（试管婴儿的妈妈在16周以后可以参加），有妊娠期高血压疾病、严重的心肺疾病、先兆流产、先兆早产、宫颈机能不全、早产高危人群、出血、胎膜早破、晚孕期的中央型前置胎盘等情况者不宜进行孕期瑜伽。