乐‘瑜’助人 健康之‘珈 ‖ 孕期瑜伽,让你健康愉快地拥抱新生命~
3月3日,一面特殊的锦旗在一片欢声笑语中,被送到环球360会员登录产科门诊护士手中。
锦旗上的“乐‘瑜’助人 健康之‘珈’”颇有心意,刚刚晋升为妈妈的许女士抱着小宝贝开心地给我们分享了她的本次顺产心路历程。
许女士怀孕时上班久坐时间较多,一次偶然的机会在市妇幼保健院接触到孕期瑜伽,在体验几节课后发现这项运动不仅对保持身材有用,还能有效缓解孕期抑郁情绪。
一直坚持来孕妇学校听课、练习瑜伽的许女士整个孕期都很顺利,但在临门一脚时遇到点小麻烦。孕期40周+5天,许女士依然没有临产征兆,在考虑使用药物催产前,产科的医护人员建议尝试自然催产。
在专业人士的指导下,许女士开始小心翼翼尝试运动促产,通过呼吸和体式的调整,达到身心舒适,帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。回到家后,许女士在老公的帮助下把整套动作再次重温了一遍。说来神奇,在做完运动不久,许女士就明显感觉到有规律的宫缩阵阵袭来。
入院、待产、分娩,整个产程进展很快也非常顺利,爱笑的许女士迎来了同样爱笑的小宝贝~
因为特别感谢孕妇学校老师一直以来的贴心照顾和专业指导,许女士在回医院复查时送来了这面特殊的锦旗。
那一刻,是对我们工作最好的褒奖。
同样在产科门诊,3月8日当天,又一面写着“细心贴心笑容温馨,开心舒心家人安心”送到了医护人员手中,这应该是我们最想收到的三八节礼物吧~
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