近日，环球360会员登录儿科门诊候诊室多了好多虚弱的小朋友和焦急的父母。

“娃早上好好地上学，晚上回来就开始上吐下泻”

“周末带他去游乐园玩了一圈，回来就开始拉肚子”

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市妇幼保健院（市二人医）儿科医生提醒各位大小朋友，春季万物复苏，生机勃勃，而病毒细菌也在我们看不见的地方铆足了劲繁殖，威胁着你我的健康。每年10月到次年3月，都是诺如病毒的高发季。

诺如病毒的症状是“上吐下泻”，它传播起来“不挑人”，任何年龄段的人都可能被传染，尤其是喜欢攻击免疫力较弱的老人、幼儿。

如何判断孩子是不是感染了诺如病毒？

诺如病毒感染的症状主要是腹泻和呕吐，儿童大部分以呕吐为主，有的孩子只有呕吐或者腹泻，也会有先吐后泻的情况，严重的可能脱水。

传播途径：粪口途径，人人传播，包括空气，污染的食物或水。

1，如果家长感染诺如病毒并腹泻呕吐，在给孩子准备食物时，没做好手卫生，就会导致孩子被感染，共用擦手毛巾是不可取的；

2，如果孩子感染诺如病毒并出现呕吐等临床症状，家长没有给孩子做好手卫生或物品环境消毒，容易导致全家人一并感染；

3，接触感染者的呕吐物、排泄物污染的台面、器具、餐具等，也是引起传播的主要途径之一。

感染诺如病毒后如何治疗？

目前是没有特效药的，一般不需要特殊治疗，2~3天多数可随着病毒排出而自愈。我们可以做的，就是针对腹泻、呕吐等症状对症护理。

比如：

可以让孩子在家里好好休息；

多喝水或口服补液盐，或者吃些其他水分含量多的食物，少量多次；

小婴儿的话可以继续用母乳或配方奶喂养，尝试比平常更频繁地少量多次喂奶；

孩子有胃口可以继续吃之前吃过的东西，没有必要回避或吃任何特定的食物。

但是要注意：

切莫随意使用抗生素；

不要给孩子喝果汁或碳酸饮料，它们会使腹泻恶化；

用正常的浓度冲调配方奶，不要稀释；

如何预防“诺如病毒”？

1、切断传播途径

保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。

2、避免病从口入

不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水烧开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。

3、彻底煮熟食物

避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。

4、注意个人卫生

勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗净手，用香皂或洗手液仔细揉搓并冲洗干净。