温馨提醒一下大家

这周末要猛猛降温了

请做好准备

天寒地冻的“三九天”即将来临

释义：“三九天”

“三九”即为冬至后的3个9天，是全年天气最为寒冷、阴气最盛的时期，中医认为此时人体阳气敛藏，气血运行缓慢，毛孔闭塞，各种冬病容易发作。

但没关系！

寒冬里的一把健康“火”

市妇幼保健院(市二人医 市妇女儿童医院)

【三九贴】已经准备好了

什么是三九贴？

三九贴是一种传统的穴位敷贴疗法，在每年的三九天用中药外敷于特定的穴位以祛除和预防疾病，不仅能巩固夏日“三伏贴”的疗效，还能控制各类寒性疾病的发作，达到冬夏病皆治的目的。

在贴敷三九贴之前，医生会通过问诊判断您的情况，根据不同的症状，选择不同的穴位进行敷贴。

中药磨末、膏药制作、穴位选择、敷贴按摩，每个步骤我们都是亲力亲为。

贴敷流程

1、前往A区2楼中医门诊、针灸康复门诊就诊，医生评估是否适合贴敷

2、医生开穴位处方

3、缴费

4、贴敷

PS：敷贴请仔细阅读注意事项。

注意事项

1. 贴敷期间，饮食要清淡，忌烟酒、生冷、油腻、辛辣刺激及牛羊肉等食物。

2. 贴敷不久会有微微发热、局部发痒的感觉，属于正常现象；皮肤比较敏感者，需仔细观察贴敷过程中皮肤的反应，若灼热刺痛、发痒发热明显，应及时取下药物。

3. 易过敏体质或患有接触性皮炎的患者不建议贴敷。

4. 孕妇及两岁以下儿童不建议贴敷。

5. 药物贴敷后，贴敷处会局部发红，少数会有水泡，水泡较小者可让其自行吸收；水泡较大者，请前往康复医学科/中医科处理。

禁忌症

1、贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者；

2、对敷贴药物或敷料成分过敏者；

3、瘢痕体质者；

4、咳黄脓痰、咯血患者；

5、孕妇；

6、免疫系统缺陷和传染性疾病者；

7、糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者；

8、病情急性发作期或加重期间；

9、医生认为不宜使用的患者。

咨询电话

0830-3252182

0830-3252181

审稿/ 吴扬

视频/余波

文/图 何亚玲（中医科）

编辑/ 龙磊