减压赋能,从“心”开始~这场心身减压团辅太治愈!
发布时间:2025-03-31 10:48
本文来源: 工会
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为帮助一线医务人员缓解工作和生活的压力,调整身心状态,环球360会员登录工会联合四川省健康管理师协会生殖健康促进专委会于3月18日共同举办了“音声疗愈+正念瑜伽”心身减压团辅课程。
此次活动以“关爱女性 健康护航”为主题,邀请到四川省健康管理师协会生殖健康专委会副秘书长文家英、泸州市职业技术学院音乐副教授尹霞及专业瑜伽教练袁小燕、李凤春,与工会瑜伽兴趣小组成员一起,在放松和舒适的环境里,暂时忘却生活的纷杂和工作的压力。
本次团体辅导活动是对身心重塑的一次有意义体验,为今后更加高效地工作、更加乐观地面对生活打下了心理基础。医院工会将根据医务人员的实际需求,持续开展多形式、多维度的健康教育活动,提高一线工作者应对工作生活压力的能力和水平。
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